科学防近视,光明向未来宜都市枝城镇中
2022/5/6 来源：不详ios开发求职招聘QQ群 http://www.cgia.cn/news/roll/1587041.html
科学防近视
光明向未来
眼睛，是心灵的窗户，拥有一双明亮的眼睛；能看到一幢幢房屋，一条条马路；一朵朵鲜花，一片片草地；一个美好的大千世界……年3月是我国的第4个“近视防控宣传月”。为了让孩子们增强爱眼、护眼的意识，养成良好的行为习惯，宜都市枝城镇中心幼儿园开展了“科学防近视，光明向未来”主题活动。
小班组
《小蜜蜂飞呀飞》
小班组
《小蜜蜂飞呀飞》
集体教学活动
各班教师带领孩子们通过观看ppt、形象的眼睛解剖图，为孩子们讲解了眼睛的构造，让幼儿知道了眼睛的功能以及爱眼小常识，从而帮助孩子们从小养成良好的用眼、护眼习惯。长时间的用眼，小眼睛会出现干涩、疲劳的现象，怎样让我们的小眼睛休息一下呢？一个爱眼小技巧：坚持做眼保健操，快快跟着我们行动起来吧！适当的户外运动可以改善眼睛疲劳。休息时可做做游戏、散散步、跳望远景等，使眼睛的调节肌缓解视疲劳，让孩子亲近自然，同时也保护了孩子们的视力。各年级组也开展了丰富多彩的游戏活动，锻炼了孩子们的手眼协调能力和观察能力。下面跟随着我们的镜头一起去看看吧！小班组
《小蜜蜂飞呀飞》
游戏目的：轻轻转动眼球，缓解视疲劳。
游戏玩法：创造游戏情境，在孩子的大拇指上贴上一只小蜜蜂，小蜜蜂喜欢表演空中杂技，它能在空中轻松地绕圈圈和筋斗，小蜜蜂在表演的时候，孩子的眼睛也要跟着它转，记得要慢慢转动，一次一两分钟就可以啦！
中班组
《扔沙包》
游戏目的：锻炼眼睛的追视能力，扩大视野范围。
游戏玩法：孩子一只手向上抛沙包，用另外一只手接住，并且用自己的眼睛和鼻尖去追随沙包的走向，重复动作。动作熟练后可以将沙包抛高一些，提高难度哦！
大班组
《阳台大搜索》
游戏目的：通过眺望缓解眼疲劳，调节睫状肌。
游戏玩法：师幼在阳台往远处望，把能看到的东西都变成搜索小游戏！如“找到10棵大树”、“找到随风飘扬的国旗”......
“睛”彩知识
预防近视
连续用眼，注意休息，做到“二要”，“二不要”。
“二要”指孩子读书姿势要端正，眼睛与书本要保持一尺左右；连续看书30分钟要休息片刻或向远处眺望。
“二不要”是指不要在光线暗弱及直射的阳光下看书；不要躺在床上或走路时和动荡的车厢中看书。
3—4岁孩子连续看电视等不超过15分钟。4—5岁孩子不超过20分钟。5—6岁孩子不超过30分钟。保证充足睡眠
合理安排孩子作息，保障孩子睡眠时间，确保孩子每天有10个小时以上的睡眠时间。确保营养均衡
小朋友要多吃新鲜的蔬菜和水果，每一种食物都有营养，每一种食物都要尝试，不挑食、不偏食。定期视力复查
幼儿园对孩子进行眼睛检查，家长及时